陰陽失調

陰陽失調,北高南低


傳統中醫治療陰陽失調的效果與原理

admin 2023-06-08 傳統中醫治療陰陽失調的效果與原理 陰陽失調是現代生活中常見的身體不適,包含身體虛弱、疲勞、情緒不穩、失眠等症狀。 而中醫學認為,人體健康必須保持陰陽平衡,只有真正以中醫理念來治療,才能得到長遠的積極效果。 治療陰陽失調的方法多樣化,其中包括醫藥、飲食、針灸等方式。 其中,中藥成為了最常見也是最有效的治療方式之一。 中藥可以通過補陰和補益氣血兩種方式來達到平衡陰陽的效果。 例如:黃芪、當歸、枸杞等藥材都具有這種功效。 同時,飲食也被視為治療陰陽失調的重要方法。 例如:飲用绿茶、紅棗茶,補充足夠的維生素和礦物質。 此外,針灸也是一種常用的治療方式,研究證明針灸可以平衡陰陽、改善身體循環。 通過針灸刺激身體組織,消除壓力和緊張症狀,幫助身心得到放松。

認識飲食五行|中醫養生水果您選對了嗎

admin 2023-05-25 認識飲食五行|中醫養生水果您選對了嗎? 中醫在養生保健方面有著悠久的歷史,其中特別講究的就是「五行」理論。 五行分別為金、木、水、火、土,這些元素互相制約、互相養成,相信很多人聽過這個理論,但你知道嗎? 其實飲食也和五行有很大的關聯。 中醫認為人體有五臟六腑,每個臟腑都和相應的五行元素有關聯。 因此,如果我們能靠食物補足相應的五行元素,就能夠平衡身體的陰陽,避免健康問題的出現。 那麼,怎樣才能通過飲食平衡五行呢? 首先,我們需要了解哪些食物屬於哪一種五行元素,以及它們所包含的營養素。 金:屬於心肺五行 金屬對應心肺兩脈,心主血脈和氣息,肺主呼吸和脈搏。 所以,金屬食品通常有對心肺益處的作用。 像是蜂蜜、柿子、草莓、南瓜等等。 木:屬於肝膽五行

靈芝功效好處多,但這6種人不能吃!營養師帶你了解副作用與推薦吃法

靈芝是相當安全的保養成分,對於大多數成年人來說,沒有什麼特別的禁忌或副作用,只要依照產品的建議食用量,基本上可以安心食用,長期穩定補充能幫助維持健康功效。 考量每個人的體質與身體狀況不同,若是食用期間出現任何不適反應,就建議停止使用,如後續症狀持續惡化,建議儘快就醫。 不建議補充高劑量、高濃度的靈芝,可能增加身體負擔,在劑量上要特別注意。 什麼人不能吃靈芝? 靈芝的營養價值豐富,適量補充對身體有一定好處,若是無法確認自身情況是否適合補充靈芝相關藥材與保健食品,建議先與專業醫師諮詢,食用上也會更安全有保障。 特別是以下族群,食用靈芝前需要格外注意: 對靈芝過敏者: 已知不能食用或食用後出現敏感症狀者,應立即停止,並視情況嚴重度就醫。

你的「上升星座」是給人的外在印象!還有太陽星座與月亮星座大解析

上升金牛給人的印象是淡泊寧靜且穩重優雅,對所有事都從容不迫,穩健而踏實。

2023年「5生肖」太歲當頭狀況多!有哪些要注意、化解法一次看

2023-01-21 11:00 聯合新聞網/ 綜合報導 春節 2023兔年報到,有5個生肖的朋友要注意「犯太歲」。 示意圖/ingimage 每年都會有生肖「犯太歲」,在當年度容易諸事不順,無論是工作、財運、家庭上都可能會受到影響,還要當心出現血光之災。 而2023除了正值本命的屬兔者外,還有哪些生肖的朋友要注意「犯太歲」,又該如何轉好運?...

2023/10/2癸卯年長治無極九天龍鳳宮九天道母元君聖誕祝壽大典1080p下集

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如何判斷家中房子的方位和座向

家居風水方位很重要 [家居風水實用教學] 如何用指南針去看家居方位?天天開運王買樓. 生氣方是風水學中第一個吉位,主積極、旺丁財運、官運亨通、富貴榮華、百慶交集。 生氣方,即是天星貪狼星飛臨位置,大吉。

泌尿道結石

2023-07-25 張貼單位 本院 內 容 泌尿道結石 泌尿科 陳採風 醫師 炙熱的太陽,悶熱的氣候,這是台灣典型的夏季,也是泌尿道結石好發的時候,泌尿道結石的症狀可以依照結石的大小、位置而不同。 常見的症狀有: 突然劇烈的背痛、腰痛,疼痛可能會逐漸轉移至下腹部或腹股溝與外生殖器疼痛。 血尿、尿色變深、尿液味道變重。 頻尿與急尿感。 解尿困難,或解尿至尾端時會有疼痛感。 噁心嘔吐,常見於因腰腹急性疼痛或者併發泌尿道感染的人。 因同時有泌尿道感染而產生畏寒發燒。 其實,在台灣泌尿道結石的盛行率並不低,大約落在10%。 其中男性的發生率(14%)又比女性(4%)高2至3倍左右。

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